Usahawan Firmax3

Usahawan Firmax3
Akademi Rf3 World

Wednesday, November 12, 2014

Faktor dan Punca Menyebabkan Ketidaksuburan Wanita

FAKTOR DAN PUNCA MENYEBABKAN MASALAH KETIDAKSUBURAN WANITA

Masalah Ketidaksuburan Wanita

Masalah ketidaksuburan wanita adalah keadaan perubatan yang menjejaskan hampir satu dalam 10 pasangan yang cuba untuk hamil. Untuk perempuan, isu kesuburan yang paling biasa adalah keseimbangan hormon yang mempengaruhi ovulasi. 

Berikut adalah beberapa masalah umum yang mungkin memperlahankan dan mengganggu wanita yang cuba untuk hamil:

Gangguan Ovulasi

Kitaran ovari yang normal adalah sangat rumit. Walaupun perubahan kecil, ia boleh mengganggu kitaran dan mencegah ovulasi. Dalam kebanyakan kes, masalah yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon termasuk badan tidak boleh menghasilkan hormon tertentu yang cukup atau mungkin gagal untuk melepaskan hormon pada masa yang tepat. Ovulasi juga boleh tidak berlaku oleh perubahan ketara dalam berat badan.

Gangguan Tiub Fallopio

Kerosakan pada tiub fallopio boleh menghalang persenyawaan antara sperma dan telur. Sebab-sebab yang mungkin termasuk

• Keradangan tiub fallopio
• Sebelumnya pernah mengalami kehamilan ektopik/ kehamilan luar rahim.
• Kehadiran parut yang disebabkan oleh pembedahan.
• Pertumbuhan spontan sel-sel lapisan rahim di luar rahim yang dikenali sebagai endometriosis.

Endometriosis

Endometriosis berlaku apabila sel-sel yang biasanya bertumbuh di rongga rahim berkembang di kawasan-kawasan di luar rahim, contohnya dalam tiub fallopio, ovari, atau walaupun pundi kencing atau usus mewujudkan persekitaran yang buruk dalam organ-organ ini tidak sesuai untuk hamil. Puncanya sebenar adalah tidak diketahui.

Perubahan Kepada Uterus atau Serviks

Sperma mungkin gagal mencapai telur jika parut yang disebabkan oleh pembedahan, kesumbatan atau keradangan, menghalang sperma memasuki melalui servik. Satu myoma atau fibroid (pertumbuhan dalam rahim) boleh menjadi punca masalah ketidaksuburan yang berterusan atau keguguran.

Kecacatan Sistem Pembiakan:

Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, kesukaran kehamilan adalah disebabkan oleh pelbagai masalah kongenital dengan sistem pembiakan yang boleh menjejaskan bentuk dan saiz rahim, tiub fallopio, vagina atau gabungan ini.

Polycystic Ovarian Sindrom (PCOS):

Cyst yang berganda terbentuk di dalam ovari. Dalam kebanyakan kes, gangguan ini dikaitkan dengan tahap hormon lelaki yang tinggi dan boleh mengganggu ovulasi.

Gangguan Sistem Imunasi:

Pada kes-kes yang jarang berlaku, sistem imunasi yang cacat boleh menganggap telur atau sperma sebagai 'benda asing', dan menyerang telur atau sperma sebagai 'penceroboh'.

Umur- Lewat Usia

Semakin lewat usia anda, peluang anda hamil adalah rendah. Ia juga merupakan salah satu punca ketidaksuburan wanita. Walaubagaimanapun, ramai wanita lebih daripada 35 tahun juga mempunyai kehamilan dan bayi yang sihat.

PENCEGAHAN AWAL ADALAH LEBIH BAIK
PENGGUNAAN KRIM TERAPI HORMON FIRMAX3 SECARA KONSISTEN MAMPU MENCEGAH DAN MENYEMBUH MASALAH HORMON YG DI ALAMI OLEH KAUM LELAKI DAN WANITA.

Sila hubungi stokis kami 0102210202 untuk maklumat lanjut dan free demo.

#usahawanfirmax3
#stokis0102210202
#firmax3

Monday, November 3, 2014

Menangani masalah kencing tak terkawal

Menangani masalah kencing tak terkawal

Masalah kencing tak terkawal atau masalah kebocoran kencing ini merupakan fenomena yang biasa bagi kebanyakan wanita terutamanya yang telah berumur. Banyak faktor penyebabnya, terutamanya disebabkan oleh kelemahan pundi kencing atau dikenali sebagai inkontinens. Masalah ini menyebabkan seseorang itu takut untuk minum banyak kerana takut kencing keluar tak sempat sampai ke tandas.

Artikel berikut menerangkan dengan terperinci tentang masalah kebocoran kencing tak terkawal ini…..

Mengawal masalah kencing tidak terkawal

Ada orang terutama wanita tidak suka minum banyak kerana tidak mahu berulang alik ke tandas terutama ketika bekerja.

Tahukah anda dalam tempoh itu kita sepatutnya buang air kecil sebanyak tiga hingga empat kali atau sekali bagi setiap dua hingga tiga jam?

Maknanya dalam sehari semalam, kita perlu membuang air sebanyak lapan kali dan tidak melebihi sekali selepas masuk tidur.

Bagaimanapun, ada sesetengah orang yang mengalami masalah kebocoran kencing sebelum sempat sampai ke tandas dan perkara ini membuatkan mereka berasa tertekan.

Malah kebocoran kencing (terkencing sedikit) turut berlaku apabila batuk, bersin, ketawa atau ketika bangun daripada duduk. Keadaan ini disebabkan masalah pundi kencing lemah atau inkontinens yang biasanya berlaku pada wanita khususnya dalam lingkungan umur 35 tahun ke atas.

Masalah lemah kawalan pundi kencing menyebabkan seseorang itu tidak dapat mengawal kebocoran air kencing dan sering mengalami desakan memuncak untuk pergi ke tandas, kata Perunding Obstetrik dan Ginekologi, Dr Seri Suniza Sufian.

Kajian menunjukkan 10 hingga 30 peratus masalah ini dilaporkan dialami wanita dalam lingkungan usia 15 hingga 64 tahun dan soal selidik yang dijalankan di 11 negara di Asia mendapati kadar kelaziman masalah pundi kencing lemah di kalangan wanita dua kali lebih tinggi berbanding lelaki.

Perkara ini bukan saja menyebabkan wanita enggan terbabit dalam kegiatan masyarakat, malah tidak mahu keluar rumah kerana malu.

Bahkan jika mahu ke mana-mana, mereka pastikan tempat bakal dikunjungi ada tandas awam yang bersih.

Apabila masalah ini berlaku, ramai wanita kurang minum air dan mengelak mengambil makanan mengandungi banyak air.

Mereka berpendapat dengan kurang minum air, masalah ini berkurang. Bagaimanapun, ia tidak menyelesaikan masalah ini, sebaliknya menyebabkan air kencing menjadi lebih pekat.

Air kencing pekat yang berwarna oren menandakan badan kita mengalami dehidrasi atau kekurangan air.

Ia bukan petanda baik kerana kekurangan air menjejaskan fungsi organ dalam badan. Ia juga menyebabkan pelbagai masalah lain kerana kita berasa cepat letih, mengantuk, sukar memberi tumpuan dan kurang bermaya.

Keadaan lemah kawalan pundi kencing terjadi apabila wujud masalah pada otot
dan saraf yang mengawal dan membebaskan air kencing.

Ia boleh berlaku kerana otot lantai pelvik menjadi lemah (umumnya disebabkan kelahiran anak) dan tidak cukup kuat untuk mengawal air kencing daripada terkeluar.

Kelemahan otot lantai pelvis mungkin juga disebabkan faktor kesihatan, obesiti, sembelit, kesan sampingan pelbagai ubat-ubatan dan menopaus.

Pundi kencing bertindak sebagai tempat menyimpan air kencing dan boleh mengembang untuk menampung sehingga 350 hingga 550 mililiter air kencing.

Kita biasanya terasa hendak buang air kecil apabila kandungan pundi kencing lebih kurang 150 hingga 200 mililiter.

Desakan buang air kecil meningkat (normal) apabila isi pundi kencing bertambah kepada 250 hingga 300 mililiter dan apabila ia mencapai 500 mililiter, pundi kencing perlu dikosongkan segera. Proses pembuangan air kencing membabitkan dua peringkat iaitu pengisian dan penyimpanan air kencing dan peringkat kedua ialah pengosongan pundi kencing.

Ketika pembuangan air kencing, otot yang ‘memegang’ pundi (dipanggil otot sphincter) dalam keadaan rehat, manakala otot pundi kencing pula mengecut supaya air kencing boleh ditolak keluar memasuki salur kencing (uretra).

Untuk betul-betul mengosongkan pundi kencing, otot pundi dan spinchter perlu bertindak serentak. Kegagalan pada mana-mana bahagian, sama ada pada pundi, otot spinchter atau saraf, menyebabkan masalah ini.

Namun bagi orang yang ada masalah lemah pundi kencing, kebocoran boleh berlaku pada bila-bila masa walaupun pundi kencing tidak penuh.

Punca

Dr Seri Suniza berkata, beberapa perkara boleh merangsang masalah lemah kawalan pundi kencing iaitu:

* Otot pundi kencing terlalu aktif.
* Otot pelvik (yang menyokong pundi kencing, rahim dan rektum) lemah
* Gangguan sistem saraf

Punca kelemahan pundi kencing boleh dibahagikan kepada dua peringkat iaitu jangka pendek dan jangka panjang.

Punca jangka pendek:

* Jangkitan saluran kencing (sangat lazim)
* Jangkitan atau keradangan vagina
* Sembelit
* Kehamilan dan melahirkan anak

Punca jangka panjang:

* Selepas menopaus (akibat perubahan hormon)
* Berlaku perubahan akibat penuaan
* Pernah menjalani pembedahan atau kecederaan pelvik
* Menghidap penyakit kronik seperti kencing manis, strok, Alzheimer atau Parkinson
* Kecacatan sejak lahir

Jenis

Masalah ini boleh dibahagikan kepada beberapa jenis iaitu:

* Tekanan – Pelepasan beberapa titik air kencing sewaktu pergerakan fizikal (batuk, bersin, bersenam).
* Desakan – Pelepasan air kencing pada kadar yang banyak di luar jangkaan, termasuk sewaktu tidur.
* Pundi kencing terlalu aktif n Kerap dan tidak dapat menahan air kencing, sama ada dengan atau tanpa kawalan.
* Batasan fungsi – Kencing yang tidak teratur disebabkan kecacatan fizikal, halangan luaran atau masalah pemikiran atau berkomunikasi yang menghalang seseorang dari sampai ke tandas.
* Melimpah – Pelepasan kecil air kencing di luar jangkaan kerana pundi kencing penuh.
* Gabungan – Biasanya berlaku disebabkan tekanan dan kegagalan mengawal kencing
* Tidak tetap – Pelepasan yang berlaku secara sementara (disebabkan jangkitan, pengambilan ubatan yang baru, demam dan batuk)

Kumpulan berisiko

Antara kumpulan yang berisiko mengalami masalah ini ialah:

* Wanita
* Melahirkan anak, terutama jika proses bersalin mengambil masa lama, bayi dilahirkan besar atau kerap bersalin
* Obesiti

Rawatan

Masalah inkontinens bukan saja memalukan, tetapi membuatkan seseorang berasa rendah diri, tidak selesa, tertekan dan murung, malah menjadi isu penting dalam aspek kebersihan, terutama bagi wanita beragama Islam untuk beribadat.

Ia juga mampu memberi kesan psikologi lebih besar kepada wanita sehingga ada yang perlu mengubah gaya hidup dan mengelak terbabit dalam kegiatan sosial kerana bimbang dan malu jika masalah mereka diketahui.

Oleh kerana pundi kencing dan vagina terletak berdekatan, masalah ini turut memberi kesan terhadap hubungan seks. Ada wanita mengadu suami menolak untuk
bersama.

Ramai wanita tidak membincangkan masalah mereka dengan orang lain, termasuk suami, kerana ia dianggap memalukan dan sebahagian daripada proses semula jadi penuaan.

Namun ada banyak kaedah boleh membantu mengatasi masalah ini. Ia boleh menyebabkan wanita mengalami banyak masalah lain seperti jangkitan, ruam, gatal, tidak selesa dan kadangkala sakit kerana kawasan berkenaan sentiasa lembap.

Masalah lemah kawalan pundi kencing bukan penyakit, ia tetap perlu dirawat kerana ia sebenarnya adalah gejala akibat masalah kesihatan lain.

Bagaimanapun, hanya satu pertiga datang mendapatkan rawatan kerana 50 peratus mendakwa masalah itu tidak menjejaskan hidup mereka, 30 peratus berkata boleh bertahan dengan keadaan itu dan tiga peratus lagi mengakui berasa terganggu.

Kaedah rawatan awal ialah mengubah gaya hidup iaitu:

* Jaga pemakanan – Kurangkan berat badan jika anda gemuk.
* Kurangkan pemakaian korset (kerana ia akan menekan lantai pelvik ke bawah).
* Pakai baju longgar.
* Elak pengambilan sesetengah jenis ubat dan minuman mengandungi kafein (ia bersifat diuretik yang merangsang pembuangan air kecil).
* Kurangkan aktiviti fizikal hinggalah masalah dapat dikawal.
* Buat diari buang air kecil bagi membolehkan doktor meneliti masalah anda. Dalam diari ini catatkan berapa banyak air anda minum, jenis minuman, berapa kerap anda buang air kecil dan berapa banyak air kencing anda. Jangan tahan kencing terlalu lama, jadikan amalan untuk pergi ke tandas setiap dua hingga tiga jam.
* Melakukan senaman kegel untuk menguatkan otot lantai pelvik.

Kaedah Rawatan Alternatif

Gunakan krim terapi hormon Firmax3 yang berasaskan bahan semulajadi yang mampu mengaktifkan kembali sel2 yg telah rosak dan menghidupkan kembali sel2 yg telah mati dengan menggunakan teknologi nano yg bertindak melalui darah kita. Cara sapu, sapu pada nadi tangan,  nadi leher dan perut. Penggunaan krim ini secara konsisten 2-3kali sehari mampu mencegah, merawat dan mengubati Masalah yang dihadapi oleh pesakit. 

Whatsapp + 60102210202 untuk maklumat lanjut. 

http://www.facebook.com/usahawanfirmax3
http://usahawanfirmax3.blogspot.com

#usahawanfirmax3 #stokis0102210202 #firmax3

Simtom Ketidakseimbangan Hormon bagi LELAKI

Simtom Ketidakseimbangan Hormon bagi LELAKI

Jika anda mempunyai 2 atau lebih dari simptom berikut bermakna anda mempunyai masalah hormon iaitu:

Kekurangan testosterone

Gejalanya:

✔Penurunan berat badan
✔Dada membesar
✔Kehilangan otot
✔Stamina yang lebih rendah
✔Nafsu seks yang lebih rendah
✔Ereksi lebih lembut
✔Keletihan
✔Masalah pundi hempedu

Estrogen yang berlebihan

Gejalanya:

✔Kehilangan rambut
✔Sakit kepala
✔Pembesaran prostat
✔Pembesaran payudara
✔Mudah marah
✔Penambahan berat badan
✔Keadaan bengkak / kembung

Kaedah Rawatan Alternatif 
FIRMAX3 ini berasaskan 100% bahan semulajadi yang menggunakan Teknologi Nano. Ia mampu menghidupkan kembali sel2 yg telah mati dan mengaktifkan kembali sel2 yg telah rosak. Penggunaan krim Firmax3 2-3 kali sehari secara konsisten mampu untuk mencegah, merawat dan mengubati Masalah hormon yang dihidapi. 

Whatsapp +60102210202 untuk maklumat lanjut. 

http://www.facebook.com/usahawanfirmax3 
http://usahawanfirmax3.blogspot.com 

#usahawanfirmax3
#stokis0102210202
#firmax3

Simtom Ketidakseimbangan Hormon bagi Wanita

Jika anda mempunyai 2 atau lebih dari simptom berikut bermakna anda mempunyai masalah hormon iaitu:

Kekurangan Progesteron

Gejalanya:

✔PMS ( sindrom prahaid ) Insomia Keguguran awal
✔Buah dada yang berketul-ketul/sakit
✔Peningkatan berat badan yang ketara
✔Sakit kepala Kebimbangan
✔Ketidaksuburan 

Kekurangan Estrogen

Gejalanya:

✔Kekeringan faraj
✔Berpeluh malam
✔Persetubuhan yang menyakitkan 
✔Masalah memori
✔Jangkitan pundi kencing
✔Kemurungan lesu
✔Hot flashes (badan yang membahang dengan berpeluh dan denyutan jantung yang cepat ) 

Estrogen Yang Berlebihan

Gejalanya:

✔Keadaan bengkak dan kembung
✔Displasia serviks (pap smear tidak normal)
✔Kenaikan berat badan yang cepat
✔Payu dara yang lembik
✔Perubahan emosi
✔Pendarahan yang banyak
✔Kemurungan cemas
✔Migrain
✔Insomia
✔Pemikiran berkabus
✔Siraman merah pada muka
✔Masalah pundi hempedu
✔Mudah menangis

Dominasi Estrogen

Gejalanya:

Kombinasi Kekurangan Progesteron dan Estrogen Yang Berlebihan

Androgen yang berlebihan (hormon lelaki)

Gejalanya:

✔Jerawat Sindrom Polycystic ovari (PCOS)
✔Rambut yang berlebihan pada muka dan tangan
✔Hipoglisemia dan /atau gula darah yang tidak stabil ✔Penipisan rambut di kepala
✔Ketidaksuburan
✔Sista ovari
✔Sakit pertengahan kitaran

Kekurangan Kortisol

Gejalanya:

✔Keletihan yang terasa amat lemah 
✔Gula darah tidak stabil
✔Pemikiran berkabus
✔Tekanan darah rendah
✔Kulit nipis dan /atau kering
✔Intoleransi terhadap senaman
✔Tompok coklat pada muka

Kaedah Rawatan Alternatif 
FIRMAX3 ini berasaskan 100% bahan semulajadi yang menggunakan Teknologi Nano. Ia mampu menghidupkan kembali sel2 yg telah mati dan mengaktifkan kembali sel2 yg telah rosak. Penggunaan krim Firmax3 2-3 kali sehari secara konsisten mampu untuk mencegah, merawat dan mengubati Masalah hormon yang dihidapi. 

Whatsapp +60102210202 untuk maklumat lanjut. 
www.wasap.my/60102210202
www.wasap.my/60173800787

http://www.facebook.com/usahawanfirmax3 
http://usahawanfirmax3.blogspot.com 

#usahawanfirmax3 #stokis0102210202 #firmax3

Masalah Tiroid dan Hormon

》》Masalah Tiroid《《

TIROID adalah satu kelenjar yang terletak di bahagian hadapan leher dan menjaga beberapa fungsi utama badan. Penyakit tiroid boleh mempengaruhi hampir kesemua bahagian-bahagian badan dan juga merbahaya untuk kesihatan.

Penyakit tiroid lebih kerap berlaku di kalangan wanita berbanding lelaki. Penyakit ini juga boleh berlaku semasa dan selepas kehamilan. Rawatan untuk penyakit ini bagaimanapun selamat serta mudah.

* Kelenjar tiroid

Secara anatomi, kelenjar tiroid terbahagi dua, seperti rama-rama. Dua hormon dikeluarkan kelenjar ini iaitu hormon tiroksin (T4) dan juga triiodotiroksin (T3).

Hormon-hormon ini mengawal kadar perjalanan kebanyakan fungsi-fungsi badan yang dipanggil metabolisma.

Meningkatnya hormon-hormon ini bermakna metabolisma badan meningkat dan begitulah sebaliknya akan berlaku jika hormon terbabit dikurangkan.

Dengan metabolisma yang tinggi, anda mungkin berasa panas dan begitulah sebaliknya. Jadi kelenjar tiroid membantu fungsi badan anda berjalan pada kadar yang selamat dan berkesan.

Kawalan kelenjar ini dilakukan oleh kelenjar pituitari pada otak, melalui hormon perangsang tiroid.

Apabila hormon tiroid banyak, penyakit hipertiroidisma berlaku dan sekiranya hormonnya sedikit, penyakit hipotiroidisma pula berlaku.

* Diagnosis penyakit tiroid

Terdapat ujian, pemeriksaan dan juga rungutan tertentu yang boleh digunakan untuk diagnosis penyakit tiroid.

Anda juga mungkin akan menghidap penyakit-penyakit lain susulan daripada perjalanan fungsi kelenjar tiroid yang tidak teratur.

Leher perlu diperhatikan kerana kelenjar tiroid akan bergerak dengan tindakan menelan. Jika dipegang, boleh dirasai bentuk kelenjar dan juga pergerakannya dengan menelan.

Kulit dan mata juga boleh diperiksa di samping suhu badan serta berat badan boleh diamati untuk memastikan masalah kelenjar tiroid.

* Penyakit hipotiroidisma

Penyakit ini berlaku apabila kelenjar tiroid anda tidak berfungsi secara optimum sehinggakan hormon-hormon tidak dikeluarkan secukupnya.

Ubat yang dimakan untuk merawat fungsi tiroid yang berlebihan juga boleh menyebabkan penyakit hipotiroidisma.

Lazimnya, penyakit hipotiroidisma ini disebabkan oleh keradangan pada kelenjar tersebut, dipanggil tiroiditis.

Penyakit ini juga dikenali sebagai penyakit Hashimoto. Penyakit autoimun ini merangsang pertahanan badan supaya mengeluarkan antibodi terhadap kelenjar tiroid.

Akibatnya, otak mengeluarkan isyarat melalui hormon perangsang tiroid supaya kelenjar tiroid berkerja dengan lebih kuat.

Akibatnya, kelenjar tersebut membesar dan dipanggil sebagai goiter. Lama kelamaan, kelenjar tiroid tidak lagi dapat mengeluarkan hormon yang diperlukan oleh badan.

Cara pemakanan yang tidak betul juga boleh menyebabkan hipotiroidisma (rujuk pada intisari makanan yang mempunyai kandungan iodin).

Simptom hipotiroid dengan perlahan-lahan akan dirungutkan dan sebab itu juga anda mungkin tidak mempunyai rungutan berbulan-bulan dan juga mungkin bertahun-tahun lamanya walaupun menghidap penyakit hipotiroidisma.

Ujian paras darah hormon tiroid akan dilakukan untuk mengesahkan yang anda sememangnya menghidapi hipotiroidisma. Sekiranya paras hormon adalah normal, mungkin anda mempunyai penyakit-penyakit lain dan ujian lanjutan mungkin diperlukan.

Hormon tiroid akan diberikan kepada anda supaya paras hormon tiroid badan kembali normal dan terdapat kemungkinan anda terpaksa mengambil hormon ini selama-lamanya.

Hypothyroidism dan Hipertiroidisime adalah dua keadan utama yang mempengaruhi kelenjar tiroid dan adalah ganguan mana kelenjar tiroid tidak dapat menghasilkan jumlah hormon tiroid yang mencukupi.apabila kelenjar tiroid tidak aktif menyebabkan kadar metabolisme juga menurun , ini menyebabkan tenaga menurun ,peningkatan berat badan, obesity ,osteoporosis dan penyakit jantung

Kaedah Rawatan Alternatif 

FIRMAX3 - Setiap penyakit atau masalah kesihatan yang dialami oleh seseorang dalam tempoh yang lama menyebabkan sel tidak mampu melalui proces penyembuhan semulajadi dengan segera kerana metabolisme yang kurang aktif .
FIRMAX3 mampu mencegah masalah tiroid kerana ia membantu meningkatkan kadar metabolisme. Ini membolehkan peningkatan pengeluaran hormon tiroid dan mengaktifkan metabolisme dgn kaedah terapi sapuan di nadi leher dan nadi tangan 2-3 kali sehari secara konsisten mampu mencegah, merawat dan mengubati penyakit ini. 

Whatsapp +60102210202
Call 0102210220

http://www.facebook.com/usahawanfirmax3
http://usahawanfirmax3.blogspot.com

#usahawanfirmax3
#stokis0102210202
#firmax3

Kebaikan dan kelebihan Firmax3 untuk wanita dan lelaki

👍Lelaki yang disyorkan untuk mengambil Firmax3 : -

1. Ejakulasi awal

2. Air mani tidak pekat

3. Angin pasang

4. Masalah ereksi

👍Wanita yang disyorkan untuk mengambil Firmax3 : -

1. Kitaran haid tidak teratur

2. Senggugut teruk

3. Rahim tidak kuat

4. PCOS/ Fibroid

Terbukti berkesan! 
Kesan pantas dan serta merta! 

❌ Tanpa SUNTIKAN 💉 
❌ Tanpa PEMBEDAHAN 🔪 
❌ Tanpa PIL / UBATAN 💊 

Whatsapp +60102210202 untuk maklumat lanjut. 

http://www.facebook.com/usahawanfirmax3 
http://usahawanfirmax3.blogspot.com 

#usahawanfirmax3 #stokis0102210202 #firmax3 #o2max3 #soulmax3 #rf3worldthailand #akademirf3world #agen #stokis #readystock